Yoga - Die moderne Art Yoga in Dresden zu praktizieren

Entdecke Yoga neu und immer anders!

Yoga kann effektiv sein und heilsame Wirkungen auf Deinen Geist und Körper bringen. Bei CARDEA wird vor allem auf die Präzision in den einzelnen Yogastellungen geachtet. Auch Deine Körpermitte steht im Vordergrund um Deine gesunde Körperhaltung zurück zu bekommen. Du bist hier genau richtig, wenn du Yoga anders und neu erleben willst.

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Im Yoga geht es nicht darum, auf dem Kopf zu stehen, sondern fest auf den eigenen Füßen.

Kausthub Desikachar

Yoga bei CARDEA bedeutet, dass viel Spirit enthalten ist: es wird also auf traditionelles und altbewährtes gesetzt, jedoch wird der Horizont auch mit einen klaren Fokus auf Neues und Nützliches für uns westlichen Bewohner des Erdballs erweitert. Die Welt dreht sich weiter und trotz festhalten an alten gutbewährten, findet bei CARDEA alles seinen Platz: Vinyasa Yoga, Knoff Yoga, YinYang Yoga, Pränatal Yoga und auch andere Stilrichtungen haben hier in Deinem CARDEA- Studio einen besonderen Einfluss.

Starte jetzt in Dein Leben voller Bewegung. Probestunden sind jederzeit möglich- HIER kannst Du Dich anmelden.  Aktuellen Termine findest Du in Deinem Stundenplan.

Sri Krishna Pattabhi Jois meinte dazu:

“ Yoga ist zu 99% Praxis und zu 1% Theorie.“

Sri Krishna Pattabhi Jois

Namasté-  (नमtolles_Yoga_Dresden_Cardea_Trainierin_Namasteस्ते namas te)

Ein kleiner Exkurs, was Mahatma Ganhi an Albert Einstein auf die Frage, was denn diese Grußgeste Namasté für ihn bedeutet und ausdrücken solle: “ Ich ehre den Platz in Dir, in dem das gesamte Universum wohnt. Ich ehre den Platz des Lichts, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit in Dir. Ich ehre den Platz in Dir, wo, wenn Du dort bist und auch ich dort bin, wir beide eins sind.“

Bei Yoga geht es nicht darum, sich selbst zu verbessern. Es geht darum, sich selbst zu akzeptieren. 

Gurmukh

In Deinem CARDEA- Studio in Dresden wird verschiedenstes Yoga unterrichtet- jeder Yogalehrer hat viel Besonderes und möchte Dir auf seine Weise mitteilen, was Yoga für eine Wirkung auf Dich und Deinen Körper haben kann.

Doch wer sind eigentlich Deine Yoga Lehrer? Neugierig? Dann lies schnell weiter- im Reiter Studio Deine Trainer_innen findest Du alle Infos.

Yoga ist die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst.

Bhagavad Gita

Lass Dich mal anders körperlich und geistig berühren. Wir finden; die Pilates- Methode und Yoga gehören zusammen wie Tag & Nacht; beides darf unendliche Freude machen & intensiv für den Körper sein.
Mit unserem bunten YOGA Programm möchten wir Euch versuchen die Lockerheit und gleichzeitig die Tiefe vom Yoga Nahe zu bringen. Kommt im Brettlladen vorbei: immer dienstags 19.15 Uhr mit Sophia oder NEU ab sofort Mittwoch 8-9 Uhr mit Sabrina.
Maria möchte mit Euch donnerstags 6.45 Uhr als early bird Stunde im Kraftwerk Studio in den Tag starten.
(Achtung die Frühzeiten sind nur Vorschläge; wenn Euch was besser passt gebt Bescheid. Wir wissen manchmal machen es 15 Minuten plus minus aus & wir richten uns gerne nach euch.)
Montags gibt’s ab nächster Woche immer 20.15 Uhr Yin Yoga mit Maria um sanft den Tag ausklingen zu lassen.
Oder wie wäre es dienstags 11-12.15 Uhr bei Christins anatomisch korrektem Lunch- Yoga bzw. beim Kundalini Flow donnerstags 11.15 -12.15 Uhr mit Maria Dich näher kennenzulernen?
Alle unsere Yoga- Lehrer sind gerne für Euch da & freuen Sich sehr jeden einzelnen von Euch mit etwas spiritueller, vor allem aber bewegte Energie aus der Stunde in die Welt hinaus zu schicken.
Allegra, Bernadette, Christin, Maria, Nicole, Sabrina, Sophia freuen sich auf euch.

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Dieses bunte, frische Yoga Programm findest Du in Deinem CARDEA- Studio in Dresden. Hier gibt es tolle Bewegungskurse für Männer und Frauen gleich welchen Alters und körperlicher Leistungsfähigkeit. Egal ob Du bereits begeisterter Sportler bist und Dir durch Yoga eine Auszeit von der sich immer schneller drehenden Welt da draußen nehmen möchtest, oder ob Du Dich als Neuling mal trauen willst Deinen Körper in Bewegung zu bringen und auch noch nie vom herabschauenden Hund gehört hast- hier bei CARDEA findest Du Deinen Kurs!

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Melde Dich JETZT zum kostenlosen* Yoga Probetraining hier in Dresden an und überzeug Dich selbst, dass Yoga frisch, modern, anders, crazy, beruhigend, fröhlich, forderend, vitalisierend, beruhigend, träumerisch, ehrlich und entspannend zugleich sein kann! Dein Yoga bei CARDEA! Erlebe Deinen Körper- alles ist möglich!

„Yoga ist das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geiste.“

Patanjali