Dein Herz kennt den Weg.

Willkommen bei Cardea
- deiner Seite für Körper,  Geist und Seele in Dresden

Cardea war ursprünglich eine Nymphe, die die Jagd liebte und gilt als Göttin und Beschützerin der Schwellen, Türscharniere und der Familien. Ovid sagte von Cardea: «Ihre Macht ist es, zu öffnen, was geschlossen ist; zu schließen, was geöffnet ist.»  Darüber hinaus ist sie die Hüterin der «edleren Eingeweide» des Menschen, des Herzens, und der übrigen lebenswichtigen Organe und damit die Beschützerin der Gesundheit. Die Bedeutung des Namens ist bei uns Programm- es dreht sich alles um Natur, Natürlichkeit, Liebe, Freude, Lachen, Achtsamkeit, dein Wohlbefinden und Gesundheit. Du findest ein breites Angebot an Kursen, Workshops und Events, die dir helfen, deinen Körper zu stärken und zu entspannen,  tiefer in Verbindung mit deinem Wesenskern, deinem Herz, deiner Seele zu kommen, dich kennenzulernen, in geschützten Räumen Reflektion zu üben,  dein Herz berühren zu lassen.

Egal, ob du dich für Cardea - Pilates, Qi Gong, Yoga oder Achtsamkeit, Innenschau, Meditation oder Körperarbeit interessierst: In unseren Kursen und Workshops lernst du unterschiedliche Methoden und Techniken, wie du Körper und Geist in Einklang bringen kannst.

Unsere Weiblichkeitsseminare und Frauenkreise helfen dir, dich mit deiner Weiblichkeit und mit anderen Frauen  zu verbinden und deine innere Stärke wiederzufinden, dich zu lieben, auch mal zu weinen und dann wieder mehr zu lächeln und zu lachen, zurück zu purer Lebensfreude, getragen von Echtsein, alle Emotionen & Gefühle sind willkommen, gemeinsam.

Neben den Kursen bieten wir auch persönliche Begleitung an.  Wenn du z.B. eine Herausforderung meistern möchtest oder bei einem ganz bestimmten auch sehr persönlichen Thema nicht weiter weißt, und hierfür Unterstützung suchst, steht Daniela gerne zur Verfügung. Einfachheit, Reduzierung auf's Wesentliche und Rückverbindung zu deiner eigenen und unser Natur, Natürlichkeit, Authentizität, Liebe, Lebensfreude sind die wichtigsten Elemente. Daniela hört dir gerne zu und/oder hat viele Tips und "Tricks" für dich parat; Dinge, die wir vergessen haben zu leben und/ oder sie kann dir bei Bedarf Experten weiterempfehlen.

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Wir freuen uns darauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen und dich auf deinem Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben zu begleiten. Wir haben schon viele Menschen durch Pilates bewegt und fit gemacht. Komm vorbei und erlebe die positive Energie von Cardea, verbinde dich mit dir und mit unserer wundervollen Mutter Natur.  Fühl dich lebendig, frei, leicht.