Workshops mit Elvira

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Workshop „Frau-Sein“ein positives (sexuelles) Selbstbild

TERMIN: SONNABEND, 18.APRIL 2020, 10 – 18 UHR  IM CARDEA

INHALT: Was verstehen wir unter sexuell erfüllt zu leben? Wie kommunizieren wir es? Was macht unser sexuelles Leben aus?

– weibliches Selbstbewusstsein

– Sexualität, Intimität, Spiritualität

– bewußte Berührung

– (mentale)Gesundheit und Durchsetzungsvermögen

WIR ARBEITEN MIT:

– Atemübungen

– Meditation

– Belly Dance

– Berührung

– Achtsamkeitsübungen

Workshop „Ganzkörpermassage”

Tibetanische Tantramassage für Frauen

TERMIN: SONNTAG, 19.APRIL 2020, 10 – 18 UHR  IM CARDEA

Bei dieser Massage – Technik geht es um BEWUSSTE Erweckung, Steuerung und Verteilung unserer stärksten Energie im Körper, der sexuellen Energie. Diese altüberlieferte Massage wird in den Tibetanischen Klöstern von den Mönchen als tägliche „Hausmassage“ angewendet.

Die Energie wird durch die Massage im Körper transformiert und kann als Lebens – Energie genutzt werden für (spirituelle) Veränderungen im Leben.

Der Workshop ist auch für Anfängerinnen geeignet! Es ist inklusive einem Script.

 

GRATIS INFOABEND:

FREITAG, 17.APRIL 19 UHR IM CARDEA (Inforaum 1.EG)

ELVIRANOACK.COM

INTERNATIONALE SEX-EXPERTIN & THERAPEUTIN

ANMELDUNG: ELVIRA.NOACK@HOTMAIL.COM

PREIS:

1 Workshop= 100

RABATT:

FÜR 2 Workshops = 180